La performance in bici dipende dal 70% dalla nutrizione. A Farmacia Introini offriamo consulenza personalizzata su integrazione sportiva specifica per ciclisti: che tu faccia strada, gravel o cicloturismo.
Cosa Facciamo
Analizziamo il tuo profilo atletico, i carichi di allenamento (monitoriamo i dati da Garmin e Apple Watch) e definiamo una strategia di integrazione mirata:
- Gestione energetica durante lunghe uscite
- Recupero post-allenamento ottimizzato
- Prevenzione di infortuni e affaticamento muscolare
- Timing nutrizionale per competizioni
Per Chi
Cicloamatori, gravel rider e ciclisti competitivi di Legnano e hinterland che vogliono migliorare prestazioni e ridurre tempi di recupero.
Come Iniziare
Contattaci per una prima consulenza. Porta i tuoi dati di allenamento e iniziamo da lì.