Integrazione Sportiva Legnano: Consulenza per Ciclisti, Runner e Triatleti

Sei un runner, un ciclista, o semplicemente qualcuno che misura le proprie prestazioni e sa che il recupero determina la crescita.

Paolo Zibetti, farmacista e nipote del fondatore, ha costruito una specializzazione precisa: capire il tuo tipo di sport, il tuo volume di allenamento, il tuo carico di lavoro, e creare un progetto di integrazione che funziona per te, non per una categoria generica.

La consulenza con Paolo dura tra i 15 minuti (miniconsulenza gratuita) e l'ora (consulenza completa 25). Ti farà domande: quanti chilometri a settimana, a quale velocità, quale è il tuo obiettivo, come stai recuperando ora, cosa mangi normalmente. Queste informazioni non sono curiosità — sono i dati su cui costruisce il piano.

Quello che Paolo consiglia non è una lista casuale di integratori. È una sequenza logica:

• Intraworkout: quello che prendi durante lo sforzo per mantenere energia e prestazione
• Recupero: quello che accelera il ritorno al baseline dopo l'allenamento
• Struttura: amminoacidi e proteine per mantenere la muscolatura
• Muscolatura: creatina se ha senso per il tuo tipo di sport

Il risultato dipende da te. Se segui il protocollo, se dormi abbastanza, se riduci lo stress esterno, vedrai differenze nel recupero e nella prestazione misurabile sui tuoi Garmin o Apple Watch. Se non lo segui, gli integratori sono solo denaro bruciato.

Gli atleti delle squadre Triathon Legnano, Runner Legnano e Triathlon Legnanese vengono seguiti e supportati nelle loro performance quali Ironman® Nizza, Vichy e Cervia sia sulla mezza distanza che nel full. I runner hanno partecipato alla maratona di Valencia, Napoli, Venezia, New York, Chicago, Boston, Londra, Tokio, Berlino. Gli ultratrailer vantano partecipazione alla UTMB, CCC, LUT, Tor de Geants.

Con i nostri integratori seguiamo atleti di livello nazionale ed internazionale:

• Barretta Vincenzo, campione del mondo e nazionale di pankration
• Poretti Marta, campionessa ultratrail deserto dei Gobi e Alaska
• Lombardi Tommaso, campione italiano staffetta 4x400 e staffetta svedese.
• Prina Pier Luigi, ciclista vincitore GS alpi e Coppa Piemonte
• Barbotti Jacopo, 3 medaglie d'oro coppa Comen, 1 medaglia d'ora giochi del mediterraneo medagliato a livello nazionale e europeo nuoto
• Denaro Gloria, nuotatrice promessa della rana italiana
• Fornara Greta e D'Elia Rebecca, Inter Women e Nazionale Calcio Italiana
• Dragoni Giulia, Chelsea Woman e Nazionale Calcio Italiana
• Daniele Dell'acqua, Monza Calcio

Siamo in grado di seguire la preparazione dell'atleta, la sua integrazione specifica per la prestazione e l'eventuale recupero da traumi ed infortuni.

Tutto quello che apprendiamo per l'integrazione sportiva del professionista lo applichiamo anche all'amatore e alla vita di tutti i giorni per regalare benessere ai nostri clienti.

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