Il triathlon è la sfida più complessa dal punto di vista nutrizionale: tre discipline, tre profili energetici diversi. A Farmacia Introini offriamo consulenza specializzata su integrazione per triatleti e nuotatori.
Cosa Facciamo
Costruiamo una strategia di integrazione che gestisca:
- Equilibrio energetico tra le tre discipline (nuoto, ciclismo, corsa)
- Recupero multi-sport (il corpo ha bisogni diversi dopo ogni segmento)
- Prevenzione di infortuni da sovraccarico
- Gestione dell’energia in gare di durata
Analisi Personalizzata
Esaminiamo i tuoi dati da dispositivi Garmin/Apple Watch, il tuo volume di allenamento settimanale e i tuoi obiettivi di gara.
Per Chi
Triatleti di tutte le distanze (sprint, olimpico, half-ironman) e nuotatori competitivi di Legnano e provincia che vogliono margini competitivi reali.
Come Iniziare
Contattaci con i tuoi dati di allenamento e il tuo piano di gara. Definiamo una strategia su misura.